« Je me sens irritable, angoissée, je souffre de réveils nocturnes, j’ai du mal à m’endormir, à gérer calmement les tâches quotidiennes, je suis irrésistiblement attirée par le sucre, je n’ai plus envie de rien, …. »
Venez découvrir et comprendre comment retrouver et préserver notre bien être physique et mental grâce à 7 nutriments dits matériels et immatériels.

Cette conférence est animée par Karin Schepens, naturopathe, conseillère en nutrition et présidente du RABAD (Réseau des Acteurs Bruxellois pour l’Alimentation Durable).

Il s’agit de la troisième conférence d’un cycle de 8 séances. On vous propose 8 thèmes qui vous donneront des clés pour épargner et augmenter votre capital santé, grâce à une alimentation peu transformée respectueuse tant des besoins du corps que de l’aliment lui-même.

Attention, les places sont limitées.

Horaire : de 19H00 à 21H00. Inscription obligatoire : reset@icone.be / 0476/303081. Plus d’infos : contacter Karin Schepens (0476/303081).